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瘦身课程 O型腿的产生原因(图文)【刘希芳维密工作坊推荐阅读】

首先:由于先天遗传,及缺钙造成的O型腿,而大部分都是由于后天行走、运动、站立、坐姿中不良的用腿习惯而形成的,如外八字走路、单腿稍息姿势站立、盘腿坐、跪坐、跷二郎腿等等。从而导致其原因不在于骨,而在于牵引和固定膝关节的软组织韧带群。具体来说,走路外八字脚的人,在行走时,腿是有向侧边用的力量,这种力量就等于在将膝关节向外推。这种力量,就会牵拉膝关节外侧固定大腿骨和小腿骨的副韧带,天长日久,这个韧带就会松弛,牵拉大小腿骨的力量减少,内侧韧带就会牵拉小腿内旋,形成O型腿。……