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北京 维密-让我们从美背开始-加油吧!

女性的背部一向是性感的代名词,也是女性的一种无言情感的表达。优美的后背不仅仅能让你吸引眼球,更是你自身气质的展现。百年来女性的背部充满神秘感,往往能让人引起无限的联想。无数的男人遇到背影优美的女性,总是禁不住要跨步走向前去。同时挺拔的后背,也是女性气场的发源地。……
2014-11-06 2 1368 / / 阅读详情

北京 学了维密教培课程信心百倍!

我的课程,开放的维密训练。学了维密教培课程,我对自己的课程更有信心!
首先维密虽然是一个欧美的舶来词,但是到了中国经过改良,维密系列课程更多的是打造符合亚洲人审美的体型体态。也就是不追求肌肉块,更多的是塑造肌肉线条感。其次维密的发力方式是比较特别的,维密讲求精准发力,不代偿发力。……

产后修复 维密课程有很多训练,大家参考一下

人鱼线,马甲线的训练原理,正确的肌肉募集顺序,常见训练问题及误区,针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹手法,不良体态与脂肪堆积的关系以及有针对性的体雕思路。……

产后修复 产后修复学习归来,马上开班,努力!

很多生完孩子的新晋妈妈,脸色暗沉、肌肤松弛,还有大饼脸、麒麟臂、水桶腰、游泳圈、大象腿,甚至表示看到自己那么难看,悲伤到不敢想未来。人家生完宝宝之后,就像开了外挂一样,迅速瘦回女神!有科学搭配的营养餐,还有私人健身教练……其实,产后维密不仅可以帮助妈妈恢复苗条的身材和良好的运动能力,还能有效缓解产后抑郁的症状。维密超模的私人塑形教练,打造了一套针对产后妈妈形体恢复和塑形的课程,给你最专业的指导。维密超模雎晓雯形体训练。通过维密、普拉提姿势的练习,来帮助妈妈们的身体内部肌群收缩,恢复肌肉张力,有效恢复身材,……

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